不论是在“暖雾如烟熏翠柳”的春天、“映日荷花别样红”的盛夏，还是“桂花风送木兰桡” 的秋季、“山头白白云花铺”的冬日，玄武湖都有其独特的魅力。10月28日中午，省一幼教职工在工会的组织下，齐聚玄武湖，开展了一场“走湖”健康锻炼活动。

走湖，顾名思义就是绕着湖走，这个走并不是漫无目的地随意溜达，而是快走乃至小跑的新型体育锻炼方式，这种锻炼形式在一些有湖的城市中间已经火热流行起来。每当晨曦微露或是夕阳西下，走湖爱好者便在湖边三五成群地聚起来，结伴享受着这项与山水城林相融的健身方式。工会在玄武湖设立了三个站点，教职工们每到一个站点就可以在绿色的卡片上盖一个印章。积满三个印章后，就可以得到一个小奖品。

驻足、取景、拍摄……这一连串动作的完成不过短短几秒钟的时间。走湖的过程绝不是枯燥乏味的，而是处处生动，处处惊喜。一位第一次参加走湖的青年老师说：“我从来都不知道玄武湖居然还有那么多未被我发现的美妙之处。你可以欣赏日出，欣赏平日匆忙上班时不曾留意过的湖边雕塑，那种发现美、感受美的感觉太好了。” 经常走湖的张老师说：“我们都很享受走湖的过程。中午走一个多小时，结束后出一身汗，然后带着一种新的激情和希望去工作，去学习。既锻炼了身体，又不会耽误工作”，她兴致盎然，全身心地享受着那种每一个细胞都“动起来”的感觉。

面对快节奏和高压力的工作，当代人真的很需要给自己一个‘动起来’的理由。‘窝’或者‘宅’都是亚健康的状态，抓住每一个间隙时间，让自己‘走’起来，才是一种健康的生活方式。省一幼工会正在考虑是否可以定期开展走湖运动，让教职工们享受走湖的乐趣，健康教职工的体魄。

一潭湖、一群人、一路走，勾勒出一道独特的城市风景线，秋高气爽，让我们相约玄武湖，走出健康来！

（省一幼 吴宇泓）

相约 玄武湖